🔶 のほほんダイエット~🎵 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

ハレバレ~希望☀️ 56.8キロ🔴

晴れやかな気分スタート~🎵 っと

なれば良いのだが!? 残念 お天気が悪い……

それに 今日は 皮膚科 に行かなくちゃ💦

さ~今日の待ち時間は どーなる❗


本日の体重……56.8キロ


(朝食)

白湯

万田酵素

マルチビタミン

チョコパイ×2

ソイラテ

(間食)

ばかうま

(昼食)

メロンパン

ソイラテ

(夕食)

チキンカレーライス(炊き込みご飯)

納豆

福神漬け

トマトジュース

(間食)

歌舞伎揚×5

デカビタC


病院って所は 待ち時間 が長いんだよね❗

午前中の予約で 無事 帰宅 出来たのは15時

昼食を作る元気も無く メロンパン をパクっ

好きな メロンパン を食べ 幸せ~ (*´ω`*)

私 きゅぴパラ子 単純 な性格で 得 です🎵


まーこんな感じの私です🔴