🔶 のほほんダイエット~🎵 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

前向きに~🎵 56.4キロX

昨日 焼いた 🍞自家製食パン パン・ド・ミ🍞

膨らみが少なく 少し失敗 ですが……💦

大丈夫 しっかり 小倉トースト っと して

厚切りカット&たっぷりバター・あんこ で

食べますよ~🎵 名古屋のモーグル 完成✨


本日の体重……56.4キロ


(朝食)

白湯

トースト(バター・あずき)

ヤクルト

ソイラテ

(昼食)

中華風うどん

(夕食)

メロンパン

砂肝中華炒め

バニラヨーグルト

ヤクルト


あら!?残念 ( ̄▽ ̄;) 今日 出て無い……

ヨーグルト食べて ヤクルト飲んで

よし❗ 明日は 出るでしょう (*´ω`*)🎵


まーこんな感じの私ですX