お正月気分も薄れ 遂に3連休も終わり……

そろそろ 規則正し日常生活を

過ごさなければ ならないが❗

出来るのか！？ ヤバイぞ 今までの生活💦

本日の体重……57.4キロ

(朝食)

白湯

りくろーおじさんチーズケーキ

ピルクル

ソイラテ

(昼食)

赤いきつねうどん

(夕食)

ソフトイカフライ

ピルクル

ソイラテ

先日 京都の 伏見稲荷 に気軽な気分で訪れ

思いがけない 登山 をするハメに……

でっ 実は昨日からフクラハギが筋肉痛❗

しかも 両足のフクラハギ❗❗

も〰️〰️歩く度に激痛 苦痛で苦痛で

家の中 トイレに行くだけでも大変

あっ 今日は1コロンも出てない（ ＴДＴ）

体重も急激に増加中だし……

新年早々 大変ですよ❗❗❗

まーこんな感じの私ですX