🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ギリギリセーフ!? 57.2キロ◯

自宅で寝るのが1番💤❗

気持ち良く グッスリ寝た~🎵

ヤハリお家大好き 私 きゅぴパラ子 です ✨


本日の体重……57.2キロ


株主優待……コメダ珈琲


(朝食)(昼食)

イングリッシュマフィン(たっぷりバター)

ベーコン

目玉焼き

スプラウト

カフェオレ

(夕食)

インスタント味噌ラーメン



食べ歩き スペイン料理 を楽しんだ割りには

体重増加は少ないって事で セーフジャッジ❗

スペインマドリード 食べ物写真ギャラリー✨

タパス

ピンチョス

菓子

今回の旅行で 食 に関して感じたのが

料理 は全て美味しくて失敗は無し✨

菓子 は甘さが強烈&ケーキ類は全て大きい

なので スペイン では 食事 を楽しむ方が

良いって事ですね🎵

スペインの人達は バル等で飲食する際

パッと食べて飲んで 数分で 他のバルへ移動

バル~バル への移動を数回繰り返し

食事を楽しむ習慣が有る様なので

テーブルよりカウンターの方が

スペインを楽しめると思います🎵

食事以外では 古い物を大切に活用していて

トイレの手洗い場が無駄に高級感が有ったり

道が石畳のまま の所が多いので

教会・美術館 巡りをするなら

履き慣れた運動靴 が良いと思います

あっ!トイレはいろんな意味で 日本が1番✨

寒い冬の時期 冷たい所に座るのは勇気が……

毎回 緊張感が走ります💦

清掃面は ホテル&美術館 は比較的大丈夫!?

大事な治安 は マドリードはスリが多いので

バック等の持ち方 には常に気を付ける様

何度も 日本人ガイド &現地の優しい親切な

スペイン人注意されました がっ❗

幸い 遭遇せずに済み 本当に良かった🎵

ん~他に何か有るかな……


まーこんな感じの私です◯