きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

久しぶりの自宅での朝☀️ 56.5キロ◯

慣れ親しんだ 枕 がやはり ピッタリ🎵

自宅で寝ると 睡眠 の深さが全然違います✨

しかし……6時スタートの点滴が続いてた為

6時頃に目が パッチリ 覚めちゃった💦

せっかく 爆睡 出来ると思っていたのに〰️❗


本日の体重……56.5キロ


(朝食)

ごはん

赤から鍋

ヨーグルト(ブルーベリー酢)

麦茶

(昼食)

ごはん

鮭フレーク

野菜加賀揚

バナナ

麦茶

(間食)

揚げおかき

麦茶

(夕食)

焼き芋

麦茶


調理要らず・インスタント食品・冷凍食品

これらの食品って 震災 等の時 便利 だと

思っていましたが!?

退院後 クタクタ時にも必要ですね💦

入院時の食事内容を参考に食事を作りたい❗

って息込んでいましたが数日は無理そう……


まーこんな感じの私です◯