あんなに 体調管理 だと言っていたのに……

しっかり ダウン⤵️⤵️⤵️頭が 喉が 身体が

しっかり 寝て 過ごします💤

本日の体重……57.7キロ

(昼食)

チキンカツ煮

麦茶

(間食)

イチゴジャムクッキー

ソイティー

(夕食)

おにぎり

りんご

麦茶

体調が悪くても 食欲 が有るから 大丈夫！？

しっかり食べて🍴 しっかり寝て💤

週末を楽しく過ごしたい🎵

しかし 台風 の影響で ☔雨☔ らしい……

体調 天候 どちらも 荒れ模様 ですね (￣▽￣;)

まーこんな感じの私ですX