きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

朝から☔雨☔ですよ〰️❗ 57.3キロ◯

昨日は 体調 がちょっぴり 悪かったので

早めに就寝したのですが……

警報等が頻繁に鳴り ちょこ寝💤ちょこ寝💤

しっかり ぐっすり 寝たかった❗( TДT)

それに雨の為!? 気温が低く 寒かった💦

寝起き時既に 身体冷え冷え お腹ゴロゴロ……

早く晴れて欲しいな~☀️


本日の体重……57.3キロ


(朝食)

ヤマザキスティックパン

ヤマザキ薄皮クリームパン

ミルクティー

ソイラテ

(昼食)

鶏粥

しその実漬

アイスルイボスティー

(間食)

ブルボンラシェクーレ

(夕食)

鶏粥(しその実漬)

茹で玉子(塩コショウ)

雪印さけるチーズ

雪印さけるチーズスモーク

アイスルイボスティー

(間食)

六花亭チョコレート

(間食)

カニカマ(マヨネーズ)

ブルーベリー酢ジュース


茹で鶏胸肉 再び~🎵 って事で

茹で鶏胸肉を作ったら オマケ で出来るのが

生姜の効いた 美味しいスープ✨

今回も 🍜美味しい お粥🍜 に変身❗

身体が温まり お腹にも優しい

今日みたいな 体調 にピッタリな 食事🎵

美味しく食べて 大満足 (///ω///)


まーこんな感じの私です◯