🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🍌コストコ商品☕   52.3キロ🔴

きゅぴパラ子

りーせー2日間目❗って事で今日は…

⤵ダウン⤵ の予感💦朝食は 🛒コストコ🛒で 

購入した 🍌バナナ🍌で簡単に済ますぞ🎵

コストコの バナナ は立派 で 朝食代わりにシッカリ

成る食べ応えが有り 間食 にも ✨重宝✨


本日の体重…52.3キロ


(朝食)

レモン白湯

バナナ

ソイラテ

(昼食)

玉子とじうどん

ルイボスティー

(夕食)

ごはん(すり胡麻)

キムチ

チキンステーキ(にんにく塩だれ)

とり天

温野菜(玉ねぎ・小松菜・ミックスきのこ)

ミニトマト

ルイボスティー

(間食)

チョコレート

ルイボスティー


ティーパックに成ったと 勘違い し避けてた

ルイボスティー を妥協しながら 🛒購入🛒 …

結果 勘違いでした✨もーこんな事なら

購入を我慢する事 無かったのに❗っと 

自分勝手に ⚡お怒りモード⚡勝手ね💦


まーこんな感じの私です🔴

⬇お時間が有れば ポチっと お願いします ✨