🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



コストコ購入品🛒   53.0キロ✖️

きゅぴパラ子

昨日 人が少ないと勝手な予感を信じ 

買い物に行った コストコ なんですが…

残念ながら 大ハズレ❗人が多かった💦

人が多い&巨大カート&大量の買い物…

コストコの買い物は 本当 体力勝負❗❗❗


本日の体重…53.0キロ


(朝食)

レモン白湯

鮭おにぎり

ロティサリーチキン

ソイラテ

(間食)

美酢サイダー(アサイー)

(昼食) 

ロティサリーチキン

(夕食)

チキンライス

チキンとキノコのクリームスープ

(間食)

美酢サイダー(アサイー)


昨日 購入した 豚肉・牛タン・鯖フィレ

キノコ類・玉ねぎ を🧊冷凍保存🧊する為 

今日 は台所で バタバタ💦小分け保存して

必要な時 料理しやすい様しときます✨ 

この作業だけで 大仕事 なんだよね~


まーこんな感じの私です✖️

⬇お時間が有れば ポチっと お願いします ✨