体調的には❗❓ 52.2キロ◯
昨晩は自分的には❗❓早目に 💤就寝💤
したので 今朝の目覚めは ✨スッキリ&快適✨
って事で 今晩も早目に就寝し 健康的な
生活リズム を GET するぞ🎵でもね…何故か
夜に成るとマッタリ過ごしちゃうのよね~💦
本日の体重…52.2キロ
懸賞ハガキ…1枚(合計54枚)
(朝食)
レモン白湯
ココナッツサブレ(トリプルナッツ)
ソイラテ
(昼食)
たこ焼き
唐揚げ×2
麦茶
(間食)
ベビースター
ホワイトチョコチップクッキー
みかんゼリー
ソイラテ
(夕食)
すき家牛丼(キムチ)
麦茶
(間食)
あずきバー
起床時は ⬆️ヤル気⬆️ が満ち溢れた感じで❓
良かったのに…何故か1日中 ダラダラ食べて
過ごしちゃって… アレ❗❓結局 今日 何も
して無い❗状態でした💦 ん~身体の方が
気が付かない程度に お疲れモードなのかな…
まーこんな感じの私です◯
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