今日の重要課題は とにかく🏥病院🏥に行き

💊咳止めの薬💊 を 処方 してもらわなきゃ💦

ﾌﾟﾗｽ 最近の急激な朝晩の 寒さ で 枯れ始めた

 ﾋﾟｰﾏﾝ＆大葉 を 引っこ抜いて 植木鉢 を 整理

整頓 したいと思います✨本当 地味な予定ね…

本日の体重…52.2キロ

(朝食)

レモン白湯

鶏五目炊き込みおにぎり

麦茶

ソイラテ

(昼食)　

チョコロールケーキ

ソイラテ

(夕食)

醤油ラーメン(唐揚げ)

麦茶

(間食)

シスコーンチョコ(調整豆乳)

(間食)

ビーノ

朝 張り切って🏥病院🏥に行ったら ｺﾛﾅ＆ｲﾝﾌﾙ

の 💉予防接種💉 の患者さん達で ごった返し状態でした❗平日だから…っと甘く見てた💦

って事で 午後1に予約を入れ 1度帰宅しました

家で待機した方が 色々 感染ﾘｽｸ減るもんね✨

まーこんな感じの私です◯