のんびり のほほん　　　54.4キロ🔴

今日は ｺｽﾄｺで 🛒買い物🛒 予定が有り 昼から

ｺｽﾄｺ周辺を気ままにｳﾛｳﾛ🌹薔薇🌹が 綺麗 な

公園に行き のんびり のほほん 昼食 は 大好き

☕ｺﾒﾀﾞ珈琲☕ に行き 🥪ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ🥪 を食べて🛒買い物🛒にｺﾞｰ💨からの 吉野家 ﾃｲｸｱｳﾄ ✨

本日の体重…54.4キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

シスコーン フロスト＋フルーツグラノーラ

(調整豆乳)

ソイラテ

(昼食)…コメダ珈琲

ミックスサンド

たっぷりカフェオレ

(間食)…コストコ(試食)

ミックスベリーブレッド

牛肉(塩コショウ)

キウイ

葡萄

出汁

ミチョ(キウイ)

(夕食)

シュガードーナツ

ソイラテ

ｺｽﾄｺで発売中の 🍩ﾄﾞｰﾅﾂ🍩 が美味しい🎵

との事だったので ｽﾞｰｯﾄ 気に成ってたのよ❗

勿論  ｼｯｶﾘ 購入🛒して来ました✨12個1498円

柔らかﾄﾞｰﾅﾂで あっさり ｼｭｶﾞｰ味 ﾍﾞﾀﾍﾞﾀﾀｲﾌﾟ…

箱が ｺｽﾄｺにしては珍しく 超~軟弱 で ﾋﾞｯｸﾘ💦

まーこんな感じの私です🔴