コレが現実💦　　　53.9キロ🔴

今日の お楽しみは 勿論２日目の🍛カレー🍛

を食べる事🥄の前に…最近🍞ﾊﾟﾝ🫓+ﾊﾞﾀｰ🧈

+ｱｶﾞﾍﾞｼﾛｯﾌﾟ🍯の組み合わせにﾊﾏってしまい

コストコ の ディナーロール が 何個 有っても

大丈夫❗❓的な感じで 食べちゃうの~💦

本日の体重…53.9キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

ディナーロールトースト

(バター・アカシアべー)

ソイラテ

(昼食)

おにぎり

春菊サラダ

ルイボスティー

(間食)

チョコパイ×2

あげせん

ソイラテ

(夕食)

カツカレーライス(福神漬け・らっきょう)

カニカマ

春菊サラダ

ソイラテ

食べたい物を 食べれる🥢って 本当に 幸せ な

事だなぁ~🎵っと改めて 幸せを ｼﾐｼﾞﾐ 実感✨

身近な人が 急に亡くなり…人生 やりたい事は

出来るだけ 早く行動に移そう❗っと思う様に

しかし…健康的なｽﾘﾑ体型 も 理想 なのよ~💦

まーこんな感じの私です🔴