ｺｽﾄｺで購入🛒した 🍌ﾊﾞﾅﾅ🍌 が今日の朝食で

丁度 食べ終わります🎵ｸﾞﾁｭｸﾞﾁｭに熟す前に

ﾁｬﾝﾄ 綺麗に食べきる事が出来る❗ﾅﾝﾃ 無駄が

無い素敵な事でしょう✨節約＆ﾓｯﾀｲﾅｲ精神で

今年も残り2ヶ月 ｼｯｶﾘ過ごしたいと思います

本日の体重…53.9キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

バナナ×２

ソイラテ

(昼食)

シーチキンスクランブルエッグサンド

ソイラテ

(夕食)

鍋醤油ラーメン

ルイボスティー

(間食)

プリン

ルイボスティー

企業は何処か忘れちゃっだけど🎁株主優待🎁

で頂いた 美味し~い叉焼をたっぷりﾄｯﾋﾟﾝｸﾞに

入れ 冷蔵庫＆冷凍庫に有る🥬野菜🍄を夕食の🍲鍋焼きﾗｰﾒﾝ🥢に投入❗具沢山で最高✨

ｼﾅｼﾅ＆腐る前に野菜を食べきる事も 出来 ﾗｯｷｰ

まーこんな感じの私です◯