今日の予定は…朝 ⚾野球⚾️の📺ﾃﾚﾋﾞ観戦📺夜⚽️ｻｯｶｰ⚽️の📺ﾃﾚﾋﾞ観戦📺っと観戦三昧ﾃﾞｰ

そんな感じなんですが…合間に 山盛り状態の

👕洗濯物👖を 何とか始末❗❓しなければ…

色んな意味で 重い腰を上げなくちゃ ﾔﾊﾞｲ❗

本日の体重…54.7キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

パン(バター)

ほうれん草オムレツ

スプラウト(マヨネーズ)

ソイラテ

(間食)

チョコパイの実

午後の紅茶ミルクティー

(昼食)

マルタイ棒ラーメン

(間食)

フライドポテト

(夕食)

カレーライス(福神漬け)

午後の紅茶ミルクティー

🍟ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ🍟を 家で揚げれば  低予算💰️で

お得 に食べれるので 常に 冷凍庫には ｽﾄｯｸ✨

ｼｶｼ❗今日 の間食で 食べきってしまった❗❗買い置き癖の有る 私には珍しく❗❓今回は

ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄの 買い置きが無い❗❗❗ﾔﾊﾞｲ💦

まーこんな感じの私です◯