🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



☀暑い☀   52.8キロ◯

きゅぴパラ子

☀晴天☀です🌧雨🌧だと⤵気分が下がる⤵

けど 晴天 だと⚡紫外線⚡が強過ぎ 外出が…

って これから夏に向けドンドン暑く成 紫外線が

強く成るって言うのに💦フゥ~ 1番 活動 出来る天候ってドンヨリ ☁曇り空☁ なのかも❗❓


本日の体重…52.8キロ


(朝食)

レモン白湯 

青菜わかめおにぎり(味付き海苔)

ルイボスティー

(間食)

ブラックサンダー

ソイラテ

(昼食)…コメダ珈琲

ペッパーポークとたまごの具沢山サンド

シロノワール天空の抹茶

豆菓子

たっぷりカフェオレ

(夕食)

アップルジュース

ルイボスティー


☕コメダ珈琲店☕の新メニューが紹介されてたので

早速☀暑い中☀食べに 行って来ました~🎵

どちらも 期間限定メニュー なので ⚠要注意⚠❗

抹茶ソースが とにかく たっぷり&激濃厚でピックリ

コストコ&カインズで色々 購入🛒しルンルンで 帰宅🎵


まーこんな感じの私です◯

⬇お時間が有れば ポチっと お願いします ✨