🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🏥入院13日目🏥   49.7キロ◯

今朝も🌧雨🌧です💦特に 週初めの 月曜日 が

🌧雨🌧スタートって❗アッ 月曜日って事は❗❗

血糖値測定 = 午後の紅茶ミルクティー禁止❗❗❗

今日は入院中の楽しみが1つ奪われるのね⤵

緊急事態用 炭酸水 購入済だから良いけど~✨


本日の体重…49.7キロ


(朝食)

白湯

うどん

みそ汁(油揚げ)

鯖の塩焼き(大根おろし)

ハムと野菜のサラダ

ヨーグルト

(昼食)

ごはん

タンドリーチキン

ブロッコリーと玉ねぎのソテー

さつまいもの胡麻和え

パイナップル

麦茶

(夕食)

ごはん

鱈のバターきのこソース

蒸しかぼちゃ

白菜のゆかり和え

オクラの和え物

麦茶


流石 GW開けの月曜日 ❗続々と患者さん達が

🏥入院🏥され 一気に活気❗❓付きガヤガヤ💦

全員 🚹男性陣🚹 病室&風呂 が混まないのが

救いかな✨しかし 全員 高齢者…きっと夜中は

ナースコールの嵐の予感⚡睡眠剤 増やすべきか💊


まーこんな感じの私です◯