🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



明日は…🏥   53.2キロ◯

寝たら💤治ると思った 脚の浮腫が…今朝に

成っても 治っとらん❗ココ数ヶ月間の体調を

冷静に考えても 普通 じゃ無いよね…次から

次へと 不調が出て ボロボロ状態💦って事で 

明日 主治医 に シッカリ相談したいと思います🏥


本日の体重…53.2キロ


懸賞ハガキ…6枚(合計41枚)


(朝食)

白湯

クリスピークリームドーナツ

ソイティー

(昼食)

肉団子みそラーメン

(夕食)

チーズナン

バターチキンカレー

ダンドリーチキン

ソティー


遂に 明日 待ちに待った❗❓受診日です🏥

①長期の りーせー②動悸&息切れを伴う貧血③脚のムズムズ感④脚の痙攣⑤脚の浮腫…等々

ん〰冷静に書き出すと 酷い健康状態 だな💦

って事で  明日はシッカリ主治医に相談するぞ❗


まーこんな感じの私です◯