冷蔵庫内の 食料品 が残り少なく成り…ｽｯｶﾗｶﾝ寂しい状態❗ｺﾘｬ今日中に 嫌でも 買い物🛒に

行かにゃぁ〰成らん❗❗朝から 強風 吹いて

ポンポン も⚡シクシク⚡痛いけど…食べ物が

ｽｰﾊﾟｰが 私 きゅぴパラ子 を待ってる❗❗❗

本日の体重…50.2キロ

(朝食)

シークヮーサー白湯

生姜昆布おにぎり

豚汁うどん

ルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

ごまパン・ド・ミトースト

(バター・はちみつ)

りんご

ルイボスティー

(夕食)

きのこトマトスパゲティ

ルイボスティー

今日から 月１の りーせー が ｽﾀｰﾄ しました❗

経験上❗❓明日から⤵ﾀﾞｳﾝ⤵予想 大 なので

 簡単に食べれる 食料品を求め ﾀﾞｯｼｭで 買い物ﾃﾞｯ 感じたのが🌸春一番🌸的 暖かな風 ❗❗

春が来る🎵ﾃﾞﾓ 明日から りーせー痛❗❗❗

まーこんな感じの私です🔴

まーこんな感じの私です🔴