🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



さ〜 どーだ❗❓   49.9キロ🔴

そーそー🎵甘酒 の🛒定期購入🛒 を スタート し…

初っ端からAmazon配達員さんに宅配ボックス に

入れられ 激怒した事件❗❓が有りましたが…

2回目の今回は シッカリ玄関先まで 配達して頂け

良かった✨配達員さんのアタリ ハズレ は 重要❗


本日の体重…49.9キロ


(朝食・昼食)

シークヮーサー白湯

白い恋人

カントリーマアム

ソイラテ

(夕食)

きのこ蕎麦

緑茶

(間食)

クルミ

チョコレート

緑茶

甘酒


昨日の💤爆睡💤から 睡眠リズム が完全に狂い朝 2日連続 起床 出来てません💦コレは 完全に

アカン パターン❗今晩こそ 早目に就寝💤 して

睡眠リズム&生活リズム を整え 規則正しい生活を

目指します✨コレって 小学生 の 目標❗❓


まーこんな感じの私です🔴