🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🌀台風時の外出🌀   49.5キロ🔴

今回の🌀台風🌀は本当に最強だったらしく…

各地で 多くの被害 が出てる様です💦 幸い

私 きゅぴパラ子 の地域は 被害が無かった !?

様で 通常 の 日常生活🎵って事で  予定 通り

朝から外出❗チャッチャと 用事 を 済ませるぞ✨


本日の体重…49.5キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

じゃがりこ

ソイラテ

(間食)

麦茶

伊右衛門

(昼食)

味噌煮込うどん

伊右衛門

(夕食)

カレー蕎麦

伊右衛門

(間食)

じゃがりこ

ソイラテ


あんなに りーせー中の外出は嫌だ❗と言って

ましたが…4日目 って事で ホボ 終了 状態〜🎵

&台風の豪雨 に備え デカ傘🌂を 持ち歩いて

ましたが 帰宅時 最後 徒歩30秒間の小雨☔

結果的に今日はラッキーデー✨だったみたい


まーこんな感じの私です🔴