🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



☀夏だねぇ〜☀   51.3キロ🔴

ウリャ ウリャ ウリャ〰❗蝉 を 騒音問題 の 犯人 っと 

言って良いのかー❗❓ウリャ ウリャ ウリャ〰❗❗

☀夏場☀でも 食欲旺盛 なのは ナゼだー❗❓

ウリャ ウリャ ウリャ〰❗❗❗起床時 既に 高校野球が

試合中だったのは 寝坊したからー💦平和✨


本日の体重…51.3キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

ココナッツサブレ

ソイラテ

(昼食)

天ざる(納豆)

ルイボスティー

(夕食)

シリアル

トマトジュース


ふへぇ〰今日は  久しぶりに 暑くて 参った💦

勿論 エアコン即 入れ❗涼しく快適な部屋で

真夏の炎天下☀ プレーする ⚾高校野球⚾を

のんびり のほほん っと 特等席でテレビ観戦📺 

なんて ✨素敵な過し方✨ なんでしょ〜🎵


まーこんな感じの私です🔴