🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



OKならOK✨   51.7キロ🔴

昨日とは違い 静かで穏やかな  朝 です〜☀

ご近所の子供達も2日連続 朝から 遊ぶ体力は

無かった❗❓ま〜静かだと 💤寝れる💤から

歓迎🎉あっ❗それと小さな女の子が履いてる

🐤ピヨピヨサンダル🐤も可愛いから昼間は OK


本日の体重…51.7キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

ココナッツサブレ

ソイラテ

(昼食)

鮭フレーク茶漬け

ルイボスティー

(夕食)

鮭おにぎり

みそ汁

天ぷら

スプラウト

ルイボスティー

(間食)

ココナッツサブレ

ミロ


夏だし 気分転換で髪の色がを明るく チエンジ✨っと 思ったのに〰❗想像してたよりも 重い…

カナリ 黒い❗❗って言うか 正確には 前の方が

断然 明るかった❗❗❗チョイス 間違った💦でも

面倒だし 元々 髪色 黒 ダカラ OK にします🎵


まーこんな感じの私です🔴