🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



理解してますよ💦   52.7キロ🔴

はい🎵今日も シッカリ りーせー生活 で 元気に

過ごたいと 思います🎵ナーンテ 明るい感じでは

無いのですが…ま〜毎月の事ですからねぇ💦

諦め❗❓悟り❗❓トニカク流れに身を任せ❗❓

体内リセットだ✨って気分で 過ごしま〜す


本日の体重…52.7キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

マドレーヌ

ソイラテ

(昼食)

天丼

吸い物

緑茶

(間食)

黒豆せんべい

ソイラテ

(夕食)

ケンタッキーフライドチキン

シークヮーサージュース

(間食)

チョコバッキー


あぁ〰地味に 夕方 頃から ズキズキ⚡頭痛⚡

ポンポンも痛いのに❗完全 に Wパーンチ👊ダヨ

原因 は共に りーせー❗❗りーせー終了まで

我慢するしか…今日 明日 山場を過ぎれば キット

大丈夫なハズ✨大丈夫で有ってくれ❗❗❗


まーこんな感じの私です🔴