🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



自然体❗❓   52.8キロ✕

便利な田舎暮し中の 私 きゅぴパラ子 ですが

最近は 毎朝 🐦鳥🐦の 鳴き声 が 激しくて💦 

特に活動的なのが ツバメ❗ご近所に 新居を

構えた 新婚ツバメカップルさん ピーピー大音量⚡

私 きゅぴパラ子 の所には 絶対 来ないでね…


本日の体重…52.8キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

チョコチップクッキー

クッキー

ソイラテ

(昼食)

ぶっかけ蕎麦

緑茶

(間食)

チョコロールケーキ

ソイラテ

(夕食)

餃子

サーモン刺身

緑茶


食べたい物を 食べたい時 食べる🎵それが 

私 きゅぴパラ子 の ダイエット方✨な〜んて

言い方だと 信念の有る人 ポイ❗❓本当は…

我慢 出来ないだけ〰 ダカラ 今日の夕食なんて

餃子➕刺身だよ❗ダッテ 食べたかったの 💦


まーこんな感じの私です✕