🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



☔深夜の雨☔   53.1キロ○

昨晩  ☔雨☔ が 本格的に❗❓ 降った様で…

私 きゅぴパラ子 が 大切に育ててる野菜達が

折れ曲がった状態に❗ナンテコッタ〰❗❗

って事で 次 再び 雨 が降った時 困らない様に

しっかり✨対処✨したいと 思います❗❗❗


本日の体重…53.1キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

シナモロール

ソイラテ

(昼食)

ごはん

吸い物

スパム

目玉焼き

オイスターソース炒め

緑茶

(夕方)

カレー蕎麦

緑茶

(間食)

堅ぶつ塩

ジャイアントコーン

菊芋茶


ん〰ちゃんと対処 出来たかは 不安ですが💦

パッと目❗❓しっかり それなりに …出来た

かと思うのですが…ズブの 素人 ですもん❗

色々 頑張っても この程度ですよ❗❗❗っと

開き直り 野菜達を守った 正義の味方 気分✨