🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🌞のんびり のほほん🎵   52.7キロ🔴

🌞晴天🌞でも❗❓お家守り隊  隊長任務です

残念だけど今日も まだ 外出 は 無理 みたい💦

あぁ〰 ポンポン 痛い〰❗外出 したいよ〰❗❗

仕方ない 🏉ラグビー🏉&🥊ボクシング🥊を

今日は のんびり のほほん っと楽しむ❗❗❗


本日の体重…52.7キロ


(朝食)

パン・ド・ミトースト(ピーナツクリーム)

ソイラテ

(昼食)

焼肉丼

シークワーサーサイダー

(夕食)

ざるうどん

菊芋茶

(間食)

旨サラダ

チョコレート

ソイティー


キャッ キャッ キャッ🎵結局 今日は 朝から

晩まで ズーッとテレビ三昧 状態&ボリューム

メニューで  シッカリ大満足 っと言う…なんとも

だらけた❗❓のんびり のほほん っとした…

私 きゅぴパラ子 らしい1日の過ごし方でした


まーこんな感じの私です🔴