昨日は 本当 疲れ果て ました❗人間ドックを

受けた後は 毎回 １０歳 老ける❗❗って 感じ

でね 帰宅後 気付いたんですが 口の両脇にﾎﾟﾁっと点状 出血❗❗❗胃カメラ検査時 咥えた

ﾏｳｽﾋﾟｰｽ で出来た❗❓でもﾏｽｸで 問題 無し✨

本日の体重…54.0キロ

(朝食)

白湯

グラノーラ(ヨーグルト 調整豆乳)

ソイラテ

(昼食)

鯖ざる蕎麦

菊芋茶

(夕食)

茹で玉子

濃厚チーズ

パリパリ昆布

ソイラテ

① ﾊﾞﾘｭｰﾑを飲むﾊﾞｰｼﾞｮﾝ②胃カメラﾊﾞｰｼﾞｮﾝの

２種類 胃の検査方法が 有り 私 きゅぴパラ子

は 医師はﾊﾞﾘｭｰﾑを飲まない 断然 胃カメラ❗

っと 知り 楽な 胃カメラ１択✨人間ドックが

ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ進化し 簡単 気軽 に 出来ると良いな🎵

まーこんな感じの私です🔴