🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



👹節分👹   54.4キロ○

今日は👹節分👹です✨って 言っても 特に

準備 は 何もしてないので…適当に 適度に

節分ポサ❗❓を 楽しみたいと 思います🎵

って 事で 家に有る食材で 恵方巻き を 作り

早速 朝から 丸かじり するゾ〜おー❗❗❗


54.4キロキロ


(朝食)

シークワーサー白湯

恵方巻き

吸い物

緑茶

ソイラテ

(間食)

チーズケーキ

ソイラテ

(昼食)

天津飯

緑茶

(夕食)

焼き芋

ソイラテ


何だか頭が痛い様な…って 事で ❗今夜は

早く 就寝 します❗❗❗おやすみなさい💤


まーこんな感じの私です○