ﾊﾟﾝ ﾊﾟｶ ﾊﾟｰﾝ 🎊 見事 １日で  ⤴復っ活⤴✨

昨日の 頭痛の種❗❓ 頭痛 が 消えました🎵

ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ〜👏しかーし頭痛中 ｸﾞｲｸﾞｲ力強く

押し続けた こめかみ が 触ると ズキン⚡ っと

痛い❗きっと こめかみ に 青アザ 出来てる💦

本日の体重…54.0キロ

(朝食)

芋けんぴ

ソイラテ

緑茶

(昼食)

ざる蕎麦(ラー油汁)

緑茶

(間食)

芋けんぴ

緑茶

(夕食)

ごはん

のりたま

味付け海苔

鮭フレーク

七味なめ茸

たらこフレーク

しょうが湯

(間食)

緑茶

トマトジュース

私 きゅぴパラ子 頭痛 の際 の困った癖❗❓が

痛い箇所の 髪な毛を引っ張る＆押す なの❗

髪は抜けるし…青アザ 出来るし…良い事なんて

何も無い❗❗ ワカッチャ 居るけど コレが

辞められない❗❗❗次は青アザが痛い〰💦

まーこんな感じの私です○