🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🎊鏡開き🎊   55.1キロ○

1月11日 今日は 忘れちゃイケナイ 鏡開き 日❗

シッカリ 鏡開き させて頂きます🎵イヤ 正確には …

鏡餅フィルム剥がし を させて頂きます❗❗

🎊ぱっか〜ん🎊

ゴールド寅さん 所定の位置で1年間鎮座 決定済


本日の体重…55.1キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

シナモンロール

自家製ヨーグルト

(フローズンブルーベリーきな粉・アガベシロップ)

くるみ

ソイラテ

(昼食)

ごはん

みそ汁

酢の物

豚トロ

玉子焼き

サラダ

緑茶

(夕食)

ゆかりおにぎり(焼き海苔)

みそ汁

みかん

緑茶

(間食)

トマトジュース


あら❗大変❗❗お醤油が残り少ない❗❗❗

でも…あと数日なら大丈夫かな❗❓今日は

結局  一日中 ☔雨☔ だったし… 寒かったし…

外出 したく無い って のが 本音 なのよね💦

虫の様に 暖かく 成ったら きっと 活動的✨


まーこんな感じの私です○