🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🎍お正月 気分ラスト〜✨  54.4キロ○

🎍お正月🎍気分も 今日 で ラスト❗本当の

2022年 生活 が 明日 から スタート❗❗

本格的 に 活動開始です❗❗❗って事で 

今日は のんびり のほほん っと 過ごすぞー✨

しかし…明日から 活動って どー過ごす❗❓


本日の体重…54.4キロ


(朝食)

白湯

ごはん

みそ汁

松前漬け

生ハム

ウインナー

かぼちゃ

スプラウト

緑茶

(間食)

コーヒー

豆菓子

くるみ菓子

(昼食)

ラム丼

吸い物

みかん

緑茶

(夕食)

堅ぶつ(塩味)

くるみ菓子

パイの実

ソイラテ

(間食)

トマトジュース

緑茶


ポリポリ パクパク お菓子 を 食べながら テレビ

三昧📺見てない番組も タイムシフト機能 で

見逃し無し✨文明の利器 に 感謝〜(*´ω`*)

結局 今年の お正月 は 食べる&テレビ三昧 で

明日から どーチェンジ出来るか 不明 です💦


まーこんな感じの私です○