🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



月日が過ぎるのは早い❗   53.2キロ○

12月10日❗今日で前半戦 終了❗❗って

残り3分の2しか12月 残ってない❗❗❗

イヤ 今年が 残り日数 なのよね💦ヒャ〰怖っ

私 きゅぴパラ子 異次元空間 漂ってた❗❓

今年も も!あっと言う間に 月日が過ぎ…


本日の体重…53.2キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

ミニボン

じゃがバター醤油

スパイハーブウインナー

温野菜サラダ

ソイラテ

(昼食・夕食)…コストコ

ホットドッグ

クラムチャウダー

ジュース

緑茶


あのね…結局 今日は 歯科クリニック からの

確認 が 無かったの❗前日 有りで 当日は 無し

そんなモン❗❓勿論 ちゃんと受診  チェック終了

問題 無し✨3ヶ月後の定期検査 迄 バイバイ👋

3ヶ月後って🐯来年🐅 月日が過ぎるのは…


まーこんな感じの私です○