食べる 出ない 辛い💦 53.9キロ✕
今朝の体重 ⤴爆 上がり⤴原因は簡単 昨日の
🥓牛角 食べ放題❗ で思う存分 食べたから🥢
たまの 食べ放題 は良いけど…頻繁に通う のは
健康的&経済的 に 良くない💦なんて言っても
ダイエット&質素倹約 目指してるからね〜✨
本日の体重…53.9キロ
株主優待…ユナイテッド スーパーマーケット
こしひかり2キロ
(朝食)
シークワーサー白湯
ドーナツ
ワッフル
ソイラテ
(昼食)
海老だし鍋
緑茶
(間食)
ガーナチョコレート
(夕食)
〆ラーメン
緑茶
買い物🛒に 行かず 家に有る 食材 で🍲鍋🍲
今日の 鍋つゆは 車 売却時 貰った 海老だし🦐
開封時 シッカリ 海老の香りがしたが…アレ❗❓海老 ドコ行った❗味は 🍲美味しかったから
良かったけど🎵 結局 今日も 食べ過ぎた💦
まーこんな感じの私です✕
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