🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



だって〰💦   52.5キロ🔴

お外は朝からザーザー降りの ☔雨☔ です❗

歯科の予約日 が 昨日 で本当 良かった セーフ🎵

雨の日の外出は 出来るだけ避けたいもんね💦

なんて言っても 🚙車🚙有りませんから❗❗

今後 悪天候日…予定が無い事を願う❗❗❗


本日の体重…52.5キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

肉まん

ソイラテ

(昼食)

ごはん

スンドゥブ

焼売(からし)

スプラウト

プチトマト

緑茶

ソイラテ

(夕食)

柿の種(梅しそ)

午後の紅茶ミルクティー

緑茶


雨だし…りーせーだし…特に 予定 無いし…

はい 勿論🎵1日中 のんびり のほほん っと

シッカリ お家 守り隊 隊長 任務に勤しみました✨

って…本当は ヤラなきゃイケない事が有る💦

有るけど❗ヤル気がネ❗❗出ないノ❗❗❗


まーこんな感じの私です🔴