🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



外出🚙   53.3キロ○

今日は用事が有る🚙 …ヤル気が 出なくて

 グズグズしてたら 後が無くなっちゃった❗

小学生の頃から ギリギリ💦 この性格 何故か

大人になったら 自然と直ると思ってた❗❗

字も 大人文字 が書けると思ってた❗❗❗

年齢的には 大人 だけど…全く 変化 無し…


本日の体重…53.3キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

鯖お茶漬け

茹で玉子(塩こしょう)

くるみ

緑茶

ソイラテ×2

(間食)

パインあめ

(昼食)…ゆで太郎

天ざる

(夕食)…ヤオコー

玉子焼き

カキフライ

伊右衛門

(間食)

ピーナツジョイ

水ようかん

伊右衛門


は〜い イツモの様に外出ツイデ 買い物〜🛒

今日は以前 テレビ📺で紹介されてたヤオコーの

鉄板巻上げ自家製厚焼玉子🥚 買いにゴー🚙

鉄板でクルクル〜っと 巻き巻き 作るだけ有って

何層もの 薄い層 で 焼き上がってました✨


まーこんな感じの私です○