今日は　買い物🛒に行かなく予定❗お茶＆

スポーツドリンクの ケース買い が目的❗❗家でお茶を作るとサウナ状態でダウン寸前💦　購入価格はﾍﾟｯﾄﾎﾟﾄﾙ1本５０円以下❗❗❗が

ﾏｲ ﾙｰﾙ✨ って事で　朝から行動 🚙ﾌﾟｯﾌﾟｰ

本日の体重…52.5キロ

(朝食)

パンドミトースト(バター・アガベシロップ)

ソイラテ

(昼食)

海鮮丼

吸い物

烏龍茶

(間食)

じゃがりこ

パインキャンディ

(夕食)

さつま芋天ぷら×２

かぼちゃ天ぷら

野菜ジュース

烏龍茶

コロナ感染時　もしもの為に　必要かな!?

っと  ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ を購入🛒 あと何が必要!?

外出するな!コロナ患者何人!ばかりじゃ無く

自宅療養に成ったら　本当は何が必要なのか

そんな テレビ特集📺も して欲しい…💦

まーこんな感じの私です○