🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ダウン前に❗ 52.8キロ🔴

明日は ⤵️リーセーダウン⤵️だと 思うので…

今日中に 最低 お天気が悪くても 洗濯物👕は 

済ませたい❗それと ブルーベリー❗❗

鳥さん達が ひっきりなしに 食事に来るので

遂に カバーをする事にしました❗❗❗

きっとコレで 大丈夫 なはず (*´∇`*)🎵


本日の体重……52.8キロ


(朝食)

シークヮーサー白湯

寒シマメしゃきしゃき漬け丼

ソイラテ

(昼食)

クルミッ子

ソイラテ

シークヮーサーサイダー

(夕食)

QBBチーズデザートブルーベリー

イミューズ レモン

シークヮーサーサイダー


洗濯&ブルーベリーのカバー 任務完了~🎵

洗濯物は貯まってたし…ブルーベリー は

低空飛行 の スズメ 迄 食べに来てたからね💦

コレで 明日からのリーセー生活 問題無し✨


まーこんな感じの私です🔴