🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



言い訳💦 53.3キロ🔴

今日は日曜日☀️ご近所さん の お子さん達が

走り回らないので こんな日は自然と寝坊 💤

するよね~🎵はい 寝坊 の 言い訳 です💦


本日の体重……53.3キロ


(朝食)

レモン白湯

ココナッツサブレ

チョコバーム

コーヒー

カフェオレ

(昼食)

イングリッシュマフィン(バター)

パスタ

目玉焼き牛すじカレー

カフェオレ

(夕食)

大葉のニンニク醤油おにぎり

oikosストロベリー(チアシード)

ルイボスティー


数日間 大葉 を ニンニク醤油 に 漬けました✨

コレで 👆おにぎり🍙 を 巻いて 完成~🎵

めっちゃ ニンニク❗めっちゃ ニンニク臭💦

でも 美味しい✨コリャ 大葉を食べ終えた後 の

残った ニンニク醤油 で チャーハン・パスタ

等 作って 食べなきゃ モッタイナイ❗❗❗

ニンニク臭 美味しいから の 言い訳 付き!?


まーこんな感じの私です🔴