🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



サッっと❗ 53.4キロ◯

今日の 予定 は お昼過ぎ 予約 の 眼科👀❗

外出 予定日 が ☀️晴天☀️って 得した気分🎵

サッ❗❗っと行って サッ❗❗❗っと帰宅


本日の体重……53.4キロ


(朝食)

白湯

麦ふぁ~

バームクーヘン

カフェオレ

(昼食)

いなり寿司

吸い物

ルイボスティー

(間食)

午後の紅茶ミルクティー

(夕食)……ゆで太郎

帆立と春菊のかきあげそば

(間食)

みかん

ルイボスティー


久しぶりの 🏥病院🏥 は本当 疲れる〰️💦

って事で 夕食 は 手軽 に ゆで太郎~🍜

店員さんが お爺ちゃん👴で 良い蕎麦を打ち

的な!? 雰囲気 をかもし出し…面白かった🎵

病院はサッっと は 無理だったけど…お蕎麦は

サッっと食べる事が 出来ました(*´∇`*)✨


まーこんな感じの私です◯