🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



冬至💦 52.6キロ◯

今週 も 元気 に スタート 出来ました🎵でも…

チョット 頭痛⚡腹痛💥って だけで 毎回 コロナ?

っとハラハラしちゃう💦でっ今日から冬至❗

ゆず湯に入り&かぼちゃ(なんきん)&“ん” の

付く物を食べると 病気予防&運気アップ⤴️

なんだって❗❗こりゃ 実行しなきゃ❗❗❗


本日の体重……52.6キロ


(朝食)

レモン白湯

あんまん×2

キウイ

カフェオレ×2

(昼食)

豚濃厚味噌〆ラーメン鍋

緑茶

(間食)

みかん

(夕食)

豚ゆず塩鍋

緑茶

(間食)

みかん×3


クリスマス・大晦日・お正月 っと特に年末は

行事が多いの で・す・が❗ その前に 今日は

冬至✨って事で…ゆず入浴剤♨️ & みかん🍊

一様!?昼食の ラーメン🍜は中華料理だけど

ン=ん が付く&夕食 の ゆず塩豚鍋🍲は ゆず

=柑橘(かんきつ)=ん が付くから 冬至食 っと

アバウトなジャッジ で OK かしら!?

はい🎵私 きゅぴパラ子 何事も毎回 適当💦


まーこんな感じの私です◯