スマホに送られて来る アルバムで 思い出した

３年前の今日❗懸賞当選旅行で 🇪🇸スペイン

バルセロナ VIPサッカー観戦⚽に行ってた✈️

今日は朝から☔雨+地震⚡だし それに コロナ

流行中の今 海外旅行なんて 絶対 無理❗❗❗

３年前の思い出の世界 と 現実世界 は 別世界

(朝食)

レモン白湯

ホットドッグ

バターイチゴジャムサンド

カフェオレ

(昼食)

豆乳おでん鍋〆ラーメン

緑茶

(夕食)

チョコクリームサンド

オイル鍋

ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)

緑茶

私 きゅぴパラ子 には 珍しく ダイエット的な

事を考え！？この前 コストコ で購入🛒した

おからパウダー １キロ ５７８円 (割引価格)

いつもは ﾎｰﾑﾍﾞｰｶﾘｰ で 強力粉２５０ｸﾞﾗﾑ

パン・ド・ミコース ですが 今回 は アレンジ

強力粉２２５ｸﾞﾗﾑ おからパウダー２５ｸﾞﾗﾑ

ソフト食パン コース に してみました🍞

残念❗膨らみ不足＆形も歪 改善決定❗❗❗

繊維質たっぷり＆無添加 ダイエット食パンを

目指し 今後 完璧な おから食パンを 目指す✨

まーこんな感じの私です◯