🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



寒い〰️💦 53.1キロ◯

あら!?今日 は お天気が 良くない のね❗

3連休 は 勿論 最近 ずーっと お天気が良く

暖かかったので 久しぶりの 寒さが辛い〰️💦


本日の体重……53.1キロ


(朝食)

レモン白湯

豆乳鍋おでん

緑茶

カフェオレ

(昼食)

ホカッチャ

茹で玉子(塩コショウ)

ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)

ソイティー

(間食)

キットカット

柿の種

サバチ

緑茶

ソイティー

(夕食)

豆乳鍋おでん

みかん

緑茶


寒い時期って 身体 が 自然と ビタミン を

欲する のか!?🍊みかん🍊が 美味しい~🎵

前回 購入時 は 甘味チェック で 小粒みかん🍊

を購入🛒小粒でも甘くて合格💮って事で

次は 絶対 大き目サイズ の みかん を 購入🛒

小さな段ボール 入り でも 良いかも✨🎁✨


まーこんな感じの私です◯