🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



だよね~🎵 53.5キロ◯

今朝 は 寒かったのですが 昼間 は 暖か☀️

暖かいと 換気 の窓開け も 苦になりません🎵

っと言っても……夜 は きっと再び 寒いよね💦


本日の体重……53.5キロ


(朝食)

レモン白湯

パン・ド・ミ 玉子ピザトースト

カフェオレ

(昼食)

ロコモコ丼

しじみスープ

緑茶

(間食)

モナ王

マカダミアナッツチョコ

ソイティー

(夕食)

コストコ チーズケーキ

ソイティー


なんだかよく ワカラナイ が…無性に甘い物 が

無性に 食べたくて 食べたくて 食べました❗

はい🎵私 きゅぴパラ子 我慢 致しません❗❗

食べたい時 食べたい物 を 美味しく頂きます

ダイエット中でも 体重増加中でも しっかり

ガッツリ ガツンっと 頂きま~す❗❗❗


まーこんな感じの私です◯