🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🌀台風🌀接近 53.5キロ🔴

今朝は 忘れません でした 朝 の 体重測定✨

天気予報 では 今日 から 数日 🌀台風🌀 の

影響 で お天気 が 悪い らしい❗って 牛乳

無くなったから 絶対 買い物🛒行かなきゃ🚙


本日の体重……53.8キロ


(朝食)

レモン水

ふわラテ×2

(昼食)

豚骨カップラーメン

アイス緑茶

(間食)

はちみつとバターで

美味しくなったアーモンド

アイス緑茶

ココア

(夕食)

ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)


台風の影響で 何か有ったら大変💦って事で

買い物🛒に行き🚙💨無事 牛乳 🥛ゲット✨

& 買い置き食品 を ✔️チェック✔️すると……

なんて事❗棚奥 に 賞味期限期限2020年

10月10日 の カップラーメン🍜発見❗❗

早速 昼食 に 美味しく 食べ 証拠隠滅~🎵



まーこんな感じの私です🔴