🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



今日はねぇ🎵 52.8キロ◯

今週末は お天気 が 良くない らしいので!?

いつもの事ですが お家守り隊 隊長 任務 を

頑張りたいと思います(*´∇`*)🎵


本日の体重……52.8キロ


(朝食)

レモン水

ケーキドーナツ

アイス緑茶

カフェオレ

(昼食)

豚キムチ丼

中華スープ

アイス緑茶

(夕食)

ヨーグルト

(フローズンぶどう・アガベシロップ)

豆乳飲料紅茶

(間食)

アイス緑茶


今日は 🌥️雲&雨🌧️ っと言う 天候 で 涼しく

植木鉢 仕事 にピッタリ✨って事で 早速

朝から お花&果樹&観葉植物 の お手入れ🎵

結構 スッキリ 整理整頓・断捨離 出来たので

達成感&満足感&充実感 が 有る~ (*´∇`*)

まーこんな感じの私です◯