はい❗今月も スタート しました❗❗ 月１の

リーセー週間❗❗❗今日・明日 ダウン！？

って 感じも するけど……ま〰️頑張りましょ✨

本日の体重……52.3キロ

(朝食)

レモン水

万田発酵

チョコパイ

アイス緑茶

カフェオレ

(昼食)

豆腐グラタン

生ハムサラダ

アイス緑茶

(間食)

でっかいキャラメルコーン

(夕食)

みかんゼリー

豆腐飲料紅茶

昼食後 頃から なんだか 無性に眠たくて💤

って事で 今晩は とっとと 寝ちゃいましょ✨

しっかり 就寝準備 を 整え無きゃ！？ 起床時

きゃーっ❗ナンテコッタ〰️大惨事〰️❗❗❗

な～んて 事 に ナルから ソコ は 慎重に💦

まーこんな感じの私です🔴