さ～❗９月が スタート しました❗❗今年も

残り ９.１０.１１.１２月 の ４ヶ月❗❗❗

今年の抱負は 挑戦 って事で 残り４ヶ月間で

何か１つ！？ あと１つ！？ 挑戦 するぞー🎵

本日の体重……52.7キロ

株主優待……千趣会

１０００円チケット

(朝食)

レモン水

万田発酵

チーズケーキ

カフェオレ

(昼食)

シーフードピザ

豆乳飲料紅茶

(夕食)

ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)

アイス緑茶

９月スタートの 今朝の目覚めは 最悪 でした…

🌀台風🌀の 威力って 本当 凄いのね❗だって

昨晩は 寒くて エアコンどころか 開けてた 窓

完全 に 閉め切り 就寝❗❗なのに 明け方には

身体が冷え 寒さ の トイレ🚽 起床❗❗❗

グッスリ爆睡💤 する為に 今晩 どーすりゃ

１番 良いの！？本当 厄介な 天候・湿度 💦

まーこんな感じの私です🔴