朝晩 急に寒くなり ブルブル (´д｀|||)

しかし！

日中は ポカポカ 陽気に 汗ばむ (//∇//)

窓を 締めたり 開けたり

上着を 着たり 脱いだり

こりゃ 体調を崩しやすい 時期 って事ね……

それなりに 気を付けて！？

楽しく 元気に 過ごしましょう♪

懸賞ハガキ……3枚(合計18枚)

株主優待……トライステージ

本日の体重……62.4キロ

(朝食)

白湯．カフェオレ×2

マルチビタミン．万田酵素

バターたっぷりレーズントースト

ウインナー(ケチャップ)

玉子もやし炒め

スプラウト

(昼食)

日清 ラ王 つけ麺.一味.ごま.ごま油

(もやし.ワカメ.クコの実)

キムチ

ルイボスティー

(間食)

岩塚製菓 味しらべ×3

ルイボスティー

野菜ジュース×2

米粉餃子 (試食)

(夕食)

井村屋 肉まん・あんまん

ナチュレ恵ヨーグルト ブルーベリー.いちご

ルイボスティー

ココア×2

夕方になって

雨まで降ってきましたー(￣▽￣;)

もー本当に 面倒な 天気 気候……

それでも

新発売の 米粉餃子 の試食を食べて

ルンルン な きゅぴパラ子♪

まーこんな感じの私です●