ムラゴン ホーム
ポカポカのお家で💦 54.0キロ◯
あら 残念❗朝から 雨 が降ってますね〰️🌧️
今日 からしばらく お天気・気候が 悪い！？
らしいし……体調を崩さない様にしましょ🎵
本日の体重……54.0キロ
(朝食)
白湯
りんご
カフェオレ
(昼食)
ごはん
ハンバーグ
目玉焼き
サラダ
緑茶
(間食)
はちみつとバターのアーモンド
ごませんべい
ミルク
緑茶
(夕食)
肉団子キムチクッパ
緑茶
(間食)
飲むヨーグルト
ココア
今日は🏈ラグビーの試合🏈を テレビ観戦📺
暖かい お家で まったり のんびり 幸せ～✨
なんて言って 間食 を パクパク 食べちゃった
って コレじゃ ダメ だよね〰️ (￣▽￣;)💦
仮にも 私 きゅぴパラ子 ダイエット中 ｷｬﾊ🎵
🔷ヨガ
まーこんな感じの私です◯
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